Detox para o corpo, mente e alma

Nosso corpo é um templo sagrado que permite que a consciência tenha a oportunidade de viver experiências no mundo material. Cuidar deste corpo com muito AMOR e dedicação é essencial para sermos felizes e plenos em tudo o que fazemos, para termos saúde, disposição, vitalidade e bem estar. Porém, hoje em dia, com essa correria da vida moderna, a grande maioria das pessoas não presta atenção suficiente nos cuidados com o corpo e acaba tendo uma vida em que as toxinas estão cada vez mais presentes. Nas grandes cidades a intoxicação do corpo começa pelo ar que respiramos, pela água que bebemos e pelos alimentos que consumimos. E isso não é tudo. Nós também estamos sujeitos à poluição energética, emocional e mental de uma sociedade que perdeu o contato com a natureza, com suas verdadeiras raízes.
Retomar este contato com a natureza, com nossa verdadeira essência é fundamental para nossa saúde, especialmente se estamos precisando passar por algum processo de cura, rejuvenescimento e desintoxicação.
Para que possamos cuidar de nosso corpo da melhor forma possível, precisamos desenvolver hábitos saudáveis e eliminar os comportamentos nocivos, de maneira que sejamos cada vez mais conscientes sobre aquilo que é realmente essencial para manter nossa vida plena e aquilo que é dispensável.
Quando fazemos as reflexões certas, iremos perceber que grande parte daquilo que é vendido pela grande mídia como sendo algo saudável é na verdade nocivo ao corpo, mente e emoções.

Mas, como tudo nessa vida, esta questão também tem solução, e ela é mais simples do que parece. Devemos nos reconectar com nossa essência e através da expansão da consciência e contato com a natureza, naturalmente nós podemos recuperar os bons hábitos que são fundamentais para uma completa desintoxicação de corpo, mente e alma.

Praticar exercícios físicos, dormir bem, realizar jejuns curativos, fazer meditação, comer mais frutas, verduras e legumes orgânicos, eliminar alimentos industrializados, ter contato com a natureza são maneiras simples e eficazes de facilitarmos essa reconexão, e cuidarmos de nosso corpo do jeito que ele merece.

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Foi pensando em facilitar esta jornada que a Escola Líder de Ouro em parceria com o movimento Rebirthing Garopaba e terapeutas convidados criou o Retiro DetoxZen, que desta vez será realizado na Praia do Rosa – SC de 07 a 10 de setembro de 2017. Neste retiro você terá a oportunidade de praticar bons hábitos, limpando seu corpo e aprendendo diversas ferramentas práticas para que você possa aplicar estes conhecimentos em seu dia a dia.
Contamos com sua presença!

Que possamos ter a consciência desperta para cuidar de nosso corpo do jeito que ele merece.
Com AMOR,
Mautama

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O que você sabe sobre o seu parto? Qual é o seu roteiro de nascimento?

A seguir vou lhes apresentar uma série de perguntas que podem ser úteis para que você tenha mais consciência do sua concepção, gestação e parto. Estas informações são fundamentais para expandirmos ainda mais nosso processo de autoconhecimento e são uma chave muito importante para liberarmos memórias celulares e nos curarmos dos possíveis traumas relacionados à essa fase tão especial de nossas vidas.
Estas perguntas foram extraídas da página 105 do Manual para profissionais de Renascimento de Fanny Van Laere e Leonard Orr;
Você pode fazer estas reflexões sozinho(a) e depois se quiser pode perguntar para os seus pais e obter um conhecimento mais completo sobre seu nascimento:

– Onde você nasceu? (Em casa, no hospital, outros)
– Você foi uma criança desejada? (Gravidez planejada)
– Seus pais queriam um menino ou uma menina?
– Como foi a gestação?
– Ocorreu algo importante que aconteceu em sua família naquela época?
– Antes de você, houve abortos espontâneos ou provocados?
– Como era a saúde da sua mãe?
– Existe alguma coisa no que se refere ao estilo de vida da sua mãe, pai e família que pode ter afetado você ainda no útero?
– Seus pais se prepararam para o seu nascimento?
– Como era o relacionamento entre eles?
– Em que momento e onde teve início o seu trabalho de parto?
– Quem fazia parte da equipe que realizou o seu parto?
– O que você sabe sobre seu nascimento?
– Houve complicações? (Foi cesariana, usaram fórceps, você teve o cordão enrolado no pescoço etc. ?)
– Você recebeu um tapinha após o nascimento para “ajudar” a respirar?
– Como você acha que sua mãe estava se sentindo?
– Como você estava se sentindo?
– Sua mãe recebeu algum tipo de anestesia?
– A sala de parto era um lugar agradável? Ela era quente o suficiente?
– Seu pai estava presente no nascimento? Se sim, como você acha que ele estava se sentindo?
– Cortaram o cordão umbilical de forma prematura (enquanto ele ainda pulsava)?
– Você foi separado da sua mãe após o nascimento? Se sim, por quê?
– Foi amamentado?
– Quando e como foi o seu primeiro contato com sua mãe?
– Quando e como foi o seu primeiro contato com sua pai?
– Quem cuidou de você logo após o nascimento?
– Como os seus irmãos e irmãs mais velhos se sentiram a respeito do seu nascimento?
– Alguém fez algum comentário sobre você durante e depois do seu nascimento?
– Você sofreu alguma intervenção médica após o seu nascimento?
– Você se sentiu bem vindo(a) em sua família?
– Como era a situação financeira da sua família naquele momento?
– Como você foi quando bebê

Estes são alguns dos exemplos de perguntas poderosas que podem lhe ajudar a ter mais clareza sobre sua chegada à este plano físico na presente encarnação. Existem muitas outras perguntas interessantes para complementar o seu roteiro de nascimento e aumentar o seu autoconhecimento.

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DNA e Crenças Limitantes – Qual a influência do DNA em nossos padrões de comportamento?

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21 dias: Mudança de Hábitos

Para que cada um de nós seres humanos, possa SER o que somos em essência, é preciso que cada indivíduo encontre sua verdadeira identidade e saiba com precisão qual é sua contribuição para a evolução do todo. Para isso, todos nós devemos estar concentrados em nossa essência de AMOR, colocado nossa atenção na intuição, trabalhado intensamente em um processo de reciclagem dos velhos hábitos, das crenças e sentimentos limitantes.

Os cientistas da atualidade afirmam que é necessário um período médio de 21 dias, para que nosso cérebro adquira/transforme algum hábito ou condicionamento e forme uma nova rede neural.

O corpo físico é o primeiro a reagir às mudanças e novos hábitos. Na primeira semana de treinamento e programação mental, o corpo físico se adapta à nova realidade, orientando cada célula sobre a “nova realidade”.

 Após este primeiro “choque”,o corpo que se purifica é o corpo emocional, que durante a segunda semana é o mais envolvido na transformação. Uma completa transformação na forma de sentir a vida pode ser vivenciada quando aprendemos a respeitar os sentimentos. Durante esses 14 dias ocorre uma purificação de corpo e alma, e na terceira semana de “treinamento” é a mente que modifica a si mesma. 

A partir deste momento, podemos acessar nossa programação espiritual e transformar pensamento e crença limitante em puro potencial divino, escolhendo conscientemente quais “programações” vamos manter ativas em nossas vidas, através de nossos pensenes.

Após 21 dias de transmutação consciente, nosso corpo de energia passou por três “reformas” e passa a vibrar no perfeito fluxo do novo hábito. 

Nós somos Luz e AMOR, que segue viajando em diversos corpos e seres… Se alguma coisa lhe impede de aceitar este fato… Chegou a hora de uma mudança de hábitos…

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Mautama Krishnarabi

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