Detox para o corpo, mente e alma

Nosso corpo é um templo sagrado que permite que a consciência tenha a oportunidade de viver experiências no mundo material. Cuidar deste corpo com muito AMOR e dedicação é essencial para sermos felizes e plenos em tudo o que fazemos, para termos saúde, disposição, vitalidade e bem estar. Porém, hoje em dia, com essa correria da vida moderna, a grande maioria das pessoas não presta atenção suficiente nos cuidados com o corpo e acaba tendo uma vida em que as toxinas estão cada vez mais presentes. Nas grandes cidades a intoxicação do corpo começa pelo ar que respiramos, pela água que bebemos e pelos alimentos que consumimos. E isso não é tudo. Nós também estamos sujeitos à poluição energética, emocional e mental de uma sociedade que perdeu o contato com a natureza, com suas verdadeiras raízes.
Retomar este contato com a natureza, com nossa verdadeira essência é fundamental para nossa saúde, especialmente se estamos precisando passar por algum processo de cura, rejuvenescimento e desintoxicação.
Para que possamos cuidar de nosso corpo da melhor forma possível, precisamos desenvolver hábitos saudáveis e eliminar os comportamentos nocivos, de maneira que sejamos cada vez mais conscientes sobre aquilo que é realmente essencial para manter nossa vida plena e aquilo que é dispensável.
Quando fazemos as reflexões certas, iremos perceber que grande parte daquilo que é vendido pela grande mídia como sendo algo saudável é na verdade nocivo ao corpo, mente e emoções.

Mas, como tudo nessa vida, esta questão também tem solução, e ela é mais simples do que parece. Devemos nos reconectar com nossa essência e através da expansão da consciência e contato com a natureza, naturalmente nós podemos recuperar os bons hábitos que são fundamentais para uma completa desintoxicação de corpo, mente e alma.

Praticar exercícios físicos, dormir bem, realizar jejuns curativos, fazer meditação, comer mais frutas, verduras e legumes orgânicos, eliminar alimentos industrializados, ter contato com a natureza são maneiras simples e eficazes de facilitarmos essa reconexão, e cuidarmos de nosso corpo do jeito que ele merece.

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Foi pensando em facilitar esta jornada que a Escola Líder de Ouro em parceria com o movimento Rebirthing Garopaba e terapeutas convidados criou o Retiro DetoxZen, que desta vez será realizado na Praia do Rosa – SC de 07 a 10 de setembro de 2017. Neste retiro você terá a oportunidade de praticar bons hábitos, limpando seu corpo e aprendendo diversas ferramentas práticas para que você possa aplicar estes conhecimentos em seu dia a dia.
Contamos com sua presença!

Que possamos ter a consciência desperta para cuidar de nosso corpo do jeito que ele merece.
Com AMOR,
Mautama

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